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Spettacolo “Felicemente Stressati”, San Marino, 16 Aprile 2014

Lo spettacolo “Felicemente Stressati” avrà luogo a San Marino il 16 Aprile 2014 al Teatro Titano di Città, alle ore 21  una lezione spettacolo organizzata dall’associazione “IL GARAGE”.

Il tema della serata è lo stress, dovuto ai conflitti e alla comunicazione, rivisitato con un po’ di ironia, attraverso la tecniche dello Yoga della Risata, che si propongono di affrontare lo stress dal punto di vista del piano fisico.

La risata, a livello fisico, è una respirazione ampia ed energica, che favorisce il rilassamento, di conseguenza a livello psicologico aumenta a propensione a relazionarsi con gli altri e ad assorbire meglio gli accadimenti quotidiani.

Fisiologicamente cambiando la postura del corpo cambia anche l’umore  e l’aspetto emozionale, per questo motivo vengono eseguiti specifici esercizi di Yoga della Risata.

Saranno 2 ore battute divertenti ed esercizi utili ad allontanare preoccupazioni e tristezza e per partecipare bisogna prenotare scrivendo all’indirizzo e-mail associazioneilgarage@gmail.com.

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